40代のスキンケア、何から変える？まず見直したい3つのポイント｜常滑・知多半島
「40代になってから、今までのスキンケアが合わなくなった気がする」
「何を変えたらいいのか分からず、化粧品だけ増えていく」
私のサロンでは、このようなご相談を本当によく受けます。
実は40代の肌は、「今使っているものを見直すこと」がとても重要。
使うもの・使い方次第で、結果が大きく変わります。
この記事では、知多半島・常滑のフェイシャル専門サロンで1,000人以上の肌を見てきた私が、40代からまず変えてほしいポイントを3つお伝えします。
「40代 スキンケア 何から変えるのか分からない」という方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
① クレンジング・洗顔を見直す（40代の肌は8割ここで変わる）
実は、スキンケアで一番肌に負担がかかるのは、「落とす作業」です。ここをおろそかにすると肌へのダメージは大きくなります。
さらに40代の皮脂量は、20代の約半分。
実は80代男性と同じくらいまで減っていると言われています。
その状態で
- 洗浄力の強いクレンジング
- 泡立ち重視の洗顔
を使い続けると、必要な潤いまで奪われ、
✅ 乾燥
✅くすみ
✅小じわ
✅たるみ
が一気に進みます。
「しっかり落とさないと不安」という方ほど、肌は疲れ切っているケースが多いです。
40代に必要な正しいクレンジングの条件は下記3つがすべてそろっていること。
- 汚れはしっかり落とす
- 肌のうるおいは残す
- 負担をかけない洗い方を守る
具体的に言うと、
- オイル／バームタイプのクレンジングは避ける
- 美容成分の入ったクレンジング・洗顔料を使う
- 手のひら全体を使って圧を分散しながら洗う／手数を減らす etc
これを意識するだけでも、「肌が変わった」と実感できるはずです。まずは今のクレンジング・洗顔から見直してみてください😊
ほかにも気を付ける点はありますし、お一人おひとりの肌状態に合わせてやり方も変わります。
「自分の肌が今どんな状態が知りたい」
「プロに肌を見てもらい、自分に合った化粧品を教えてもらいたい」
そんな方は、一度スキンケア相談をご利用ください。
② 化粧品を「正しく」使う
「スキンケアを頑張っているはずなのに、肌悩みが改善しない…」
このような方に多いのは、化粧品の使い方が誤っているということ。
よくあるNG例👇
- 化粧水を手でつけている
→ 化粧水は、顔より手のひらに吸収されます。顔ではなく、手がキレイになっていることも。 - お湯で顔を洗っている
→ お湯は皮脂と一緒に潤いも蒸発させ、乾燥を加速させます。 - シャワーを直接顔に当てている
→ 水圧が強すぎて、確実にたるみます。 - 化粧品の順番が合っていない
→ 油分の多いものを先に使うと、のちにつける化粧品の浸透力が下がります。
正しい順番・温度・つけ方に変えるだけで、「同じ化粧品なのに効果が違う」と感じる方は多いです。
実際にサロンでは、
「化粧品を変えていないのに肌が変わった」
という方も多くいらっしゃいます。
化粧品には一つひとつに役割があります。そして、肌にも性質・仕組みがある。
化粧品と肌について理解を深めることで効果的なスキンケアがわかり、キレイの積み上げができると私は考えています。そして、今使っている化粧品の効果を最大限に引き出すことにもつながります。
化粧品について、そして肌についてしっかり基礎から学んでみたいという方は、マンツーマンのスキンケアレッスンを行っておりますので是非ご参加ください😊
③ “肌悩みを解決できるアイテム”を使う
40代の肌悩みは、肌の奥で起きている変化が原因です。
具体的には、
- 深いしわ
- たるみ
- 濃いシミ
- 下向きの毛穴開き etc
それなのに、
- 安価な化粧品をバシャバシャ使って、表面だけ保湿する
- 口コミが良い／流行りのものをやみくもに使う
- 自分の肌質に合わない化粧品を使い続けている
この繰り返しになっている方が、とても多いです。
肌の仕組みを理解せずに選んだ化粧品では、年齢肌の悩みは根本的に解決できません。
大切なのは
- 今、自分の肌で何が起きているのか
- 肌のどこに、どのようにアプローチすべきか
を知った上で、必要なアイテムだけを使うことです。
化粧品や肌について理解することは、キレイになれるだけでなく無駄な買い物を防ぐ効果もありますよ😊
40代はお手入れ方法を切り替える時期
40代の大人の肌トラブルは、深刻度が高く、今までのお手入れでは間に合いません。また、これまでの誤ったお手入れの蓄積によって、さらに改善しにくくなっている場合も多いです。
そのうえ、加齢に加えて女性ホルモンの減少によって、男性の5倍老けやすくなるといわれています。
「何となくのお手入れ」から「自分の肌に合ったお手入れ」へ切り替えていきましょう。
自分の肌状態と向き合い、未来の自分のために何を選ぶか。
もし
「自分では判断が難しい」
「今のケアが合っているのか不安」
と感じたら、一度ご相談ください。
常滑フェイシャルエステサロン RIRI Salonでは、
✅肌状態を見極め
✅使い方まで含めてアドバイスし
✅無理な販売はせず、本当に必要なものだけをご提案しています。
今の肌状態を知るだけでも、これから選ぶ化粧品が変わります。
「キレイを諦めたくない」
「周りと差をつけたい」
そのようにお考えの方、サロンでお待ちしております😊
スキンケア相談担当／山本夕貴プロフィール
山本夕貴
1989年、愛知県名古屋市生まれ。
OL時代、以前から美容に興味があった自然派化粧品販売をサイドワークとして始める。
当時、肌の赤みとニキビに中学生の頃から気になっていたが、肌のしくみや美容学を学ぶうちに正しいスキンケア方法が身につき、肌の調子が安定した。
自分の経験をもとに、肌悩みによって自信を無くした女性に、スキンカウンセリング、正しいホームケアのアドバイス、美しく前向きになるサポートをスタートしたのち、OLから転身を図り独立し、2020年に常滑市内で自宅サロン を設⽴。
現在は、10代～70代と幅広い年代の女性を対象にした美容カウンセリング、スキンケアの提案、フェイシャルトリートメント、メイク等美容レッスン、カラー判定を提供。きめ細やかなサポートには定評があり、これまで、1,000人以上のお客様をサポート。
＜肩書き＞
- 特級コスメコンシェルジュ
- Beauty Japan Nakanihon 2025 ファイナリスト
＜資格一覧＞
- JMA日本メイクアップ技術検定1級
- パーソナルカラー実務検定1級
- 骨格診断アドバイザー検定1級
- カウンセリングアドバイザー修了
- スキンケアアドバイザー修了
- メイクアップアドバイザー修了
- メイクアッププライマリ修了
- カラーアドバイザー修了
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